Som pacientSom klientNemocnicaInfošnopky

Víkendové plávanie pre deti

 

Vážení rodičia,

nové 10 týždňové kurzy budeme otvárať od januára 2018. 

Pripravujeme 4-hodinový kurz, ktorý bude prebiehat v sobotu 25.11., 2.12., 9.12., a 16.12.2017 v čase o 9,00h., 10,00h. a 11,00h. 

Rozvrh pripravíme podľa záujmu klientov. 

Podľa záujmu sa rozvrh ešte môže meniť. Rozvrh platný v septembri 2017.

  9,00 10,00 11,00 12,00
so 24 a viac mesiacov - pokročilý 16-24 mesiacov - pokročilý 12-16 mesiacov - pokročilý 4-11 mesiacov - začiatočník
 obsadené rezervované
rezervované
 
voľné miesto
ne 24 a viac mesiacov - pokročilý 16-24 mesiacov - pokročilý    7-11 mesiacov - pokročilý16-24 mesiacov - začiatočník

obsadenévoľné miesto voľné miesto rezervované

V prípade záujmu o zaradenie do kurzu plávania sa môžete prihlásiť aj keď je vaša skupinka obsadená, v prípade väčšieho záujmu vieme pridať nové skupinky. 

Kurzy prebiehajú počas víkendu - v sobotu alebo v nedeľu.
 
Rozvrh je stanovený na základe počtu prihlásených detí v jednotlivých vekových kategoriách a podľa pokročilosti. Do poznámky nám prosím napíšte Vaše požiadavky. Po zaradení do kurzu môžete účasť odmietnuť, prípadne požiadať o iný termín. V prípade, že to bude možné, radi vám výjdeme v ústrety, ale prioritne sa prispôsobujeme väčšine. 

Dĺžka kurzu je 10 hodín. Ak sa vopred z hodiny ospravedlníte 
(podrobnosti sú uvedené v záväznej prihláške, ktorú posielame pri zadelení do skupiniek), máte nárok na 2 náhradné hodiny. Vstup k bazénu majú obaja rodičia, do bazéna môže ísť len jeden, prípadne sa môžu prestriedať. Dieťa môže mať plavky alebo stačia aj jednorazové plienky do vody, ktoré sa dajú kúpiť v drogérii. 
Cena kurzu je pre 165€, teraz s najnižšou cenou v Bratislave s 30% zľavou cena 115,50€/10lekcií pre nových klientova cena pre stálych klientov je so 40% zľavou 99€ (neplatí pre klientov, ktorí predchádzajúci kurz absolvovali cez portál Zľavadňa).

Ak máte záujem prísť na hodinu plávania, je možné dohodnúť si termín jednorázového vstupu cez e-mail: centrumzdravia@snop.sk
Cena jedného vstupu je 17€. Vstup umožňujeme len v prípade voľného miesta v kurze. Pri prihlasovaní prosím uveďte dátum narodenia dieťaťa a stupeň pokročilosti (začiatočník, pokročilý), aby sme vás vedeli správne zaradiť. Voľné miesta vieme vždy len deň vopred po 15,00hod. 

Ak máte záujem o zaradenie do kurzu plávania - ste povinní uviesť v e-maili tieto údaje:

Formulár: Víkendové plávanie pre deti

Meno a priezvisko rodiča:
Krstné meno dieťaťa:
Dátum narodenia dieťaťa:
Stupeň kurzu:
Váš telefónny kontakt:
Počet už absolvovaných kurzov v ŠNOP:
Vaša e-mail adresa:
Akcie a novinky nemocnice:info
Darujme si pomoc:
OBJEDNAŤ SA
Víkendové plávanie pre deti



V ponuke máme aj veľmi obľúbené a žiadané kurzy plávania pre detičky od 3 mesiacov – do 3 rokov.  Voda v našom rehabilitačnom bazéne zodpovedá teplote 28-34ºC a je vhodná na šantenie Vašich detí. Kvalita vody podlieha pravideľným kontrolám z pracoviska hygieny. Nová bazénová technológia zabezpečuje zákonom požadované podmienky správnej kvality a kontinuálnej filtrácie vody pre Vaše deti.

Kurz je pod vedením odborníčky, ktorá má bohaté skúsenosti s plávaním  s deťmi v bazéne. 

Lekcia začína rozohriatím v trvaní 5 – 10 min, ktoré je vedené pesničkami a riekankami, pričom sa využíva odpor vody na posilnenie svalstva a zároveň slúži aj ako masáž celého tela. 

Po rozohriatí nasleduje u detičiek od 3 – 9 mesiacov nácvik signáliku. Je to forma reflexu, ktorým sa učí dieťa zanárať postupne v jednotlivých krokoch. U detičiek starších ako 10 mesiacov sa signál nahradzuje inými formami zanárania (skoky, pády, lovenie ponorných hračiek), pretože staršie detičky už nie sú ochotné akceptovať jednostrannú manipuláciu a zanáranie formou signálu už im nemusí byť príjemné. Vtedy využívame rôzne pomôcky (hrubé dosky, malé dosky, slíže) na rozvoj poznávacích schopností, kedy detičky prekonávajú rôzne prekážkové dráhy.

V ďalšej časti lekcie sa prechádza u malých detičiek k uvoľneniu a relaxácii polohovaním na chrbátiku, kedy sa využíva vztlak vody a tým sa uvoľní svalstvo celého tela. Staršie deti, nad 7 mesiacov, už môžu odmietať takéto polohovanie, ležanie na chrbátiku už nie je pre nich zábavné, vtedy prechádzame na postupný rozvoj otužilosti a obranyschopnosti organizmu s využitím hrubých dosiek ,na ktorých si zároveň detičky aj oddýchnu. 

Po tejto časti lekcie sa znova prechádza na cvičenia s využitím tlaku vody na precvičenie svalstva riekankami a pesničkami. Celá lekcia je zameraná aj na upevňovanie vzťahu dieťaťa a rodiča, na rozvoj vzťahu dieťaťa k inému dospelému – inštruktorovi a k iným deťom. Pobyt vo vode pôsobí aj preventívne voči neskorším zdravotným problémom, napr. proti skolióze. U detí nad 10 mesiacov sa využívajú aj pomôcky (rukáviky, koleso..) na osamostatňovanie sa vo vode. Lekcia končí uvoľnením celého tela využitím pesničiek. Celá lekcia trvá od 20 do 45 minút, záleží to od veku detičiek a od stupňa pokročilosti v „plávaní“. 

Po lekcii nasleduje pobyt v saune, ktorá je nastavená na detský režim, to znamená, že teplota je 40 – 50 stupňov. Doba trvania je individuálna, každé dieťatko reaguje na teplotu v saune inak. Sauna slúži na rozvoj otužilosti a obranyschopnosti organizmu, detičky si tam zároveň oddýchnu po cvičení vo vode a zohrejú sa.

Kurzy plávania sú vhodné najmä pre:
  • zdravý psychosociálny vývin detí
  • posilnenie svalstva, zlepšenie koordinácie pohybov
  • posilnenie imunity dieťaťa
  • otužovanie organizmu
  • upevňovanie hygienických návykov
Súvisiace odkazy: Plávanie detí alebo hľadajte viac Plávanie detí
Objednanie na plávanie pre deti - Objednanie na plávanie pre deti

Objednanie na plávanie pre deti

Plávanie pre deti - počas pracovných dní a víkendové plávanie pre deti ...

Plávanie pre deti - Hydrokinezioterapia na podporu zdravého vývinu

Plávanie pre deti

ŠNOP na základe dlhoročných skúseností  ponúka rodičom  plávanie detí počas víkendov aj počas pracovných dní.  Všetky kurzy sú vedené fyzioterapeutmi so znalosťami v problematike správneho vývinu dieťaťa. Kurzy prebiehajú v bazéne (hĺbka 1, 45 m),   v bazéne prebieha  kontinuálna filtrácia, s pravidelnými odbermi vzoriek vody. Odbery sú certifikované a pravidelne ... ...

Objednávanie - Objednávanie na aktivity Centra zdravia

Objednávanie

Objednajte sa na cvičenia:   TELOCVIČŇA BAZÉN PLÁVANIE PRE DETI Cvičenie na chrbticu Aquaaerobik Plávanie pre deti počas týždňa Pilates Aquafitness Plávanie pre deti počas víkendu Fit lopty Aquaaerobik pre seniorov       Cvičenie pre ... ... Redukčný kurz MASÁŽE Redukčný kurz   Klasická masáž Cvičenia pre deti - skoliotikov   Reflexná masáž Cvičenie na chrbticu - seniori ... ...