Som pacientSom klientNemocnicaInfošnopky

Redukčný kurz

 
Vážené dámy,

počas roka pre Vás priebežne pripravujeme Redukčné kurzy (edukácia a LTV a hydrokinezioterapia zameraná na prevenciu komplikácií z nadváhy).


Nový víkendový kurz sme otvorili od 13.1.2018 o 16,00h. a 
od 17.2.2018 sme otvorili aj víkendový kurz o 18,00h. 


Týždenný kurz sme otvorili od 19. februára 2018.

po a štvr o 19,00hobsadené
ut a pia o 18,00h.voľné miesto
ut a pia o 19,00h.voľné miesto
sobota 18,00h      voľné miesto


Kurzy prebiehajú počas pracovných dní alebo víkendov.
 
Týždenný kurz prebieha 2x do týždňa po 2 hodiny - pondelok a štvrtok od 19.00 do 21.00 hod., utorok a piatok od 19.00 do 21.00 hod. alebo utorok a piatok od 18.00 do 20.00. 
Víkendový kurz prebieha 1x do týždňa, vždy v sobotu o 16,00 a 18,00
Kurzy sa otváraju podľa počtu záujemcov.
Cvičenie je kombinované - v telocvični a v bazéne.
Dvojhodina sa skladá z dvoch častí:
  • prvou je aeróbne cvičenie v telovični na problémové časti tela - dochádza k naštartovaniu činnosti svalov.
  • druhou je cvičenie vo vode, výhodou je efektívne vytvarovanie tela, ale tiež prevencia problémov chrbtice.
Celý kurz je pod odborným vedením fitness trénera.
Okrem intenzívneho cvičenia vám ponúkame navyše aj tieto benefity:
  • lymfodrenážne procedúry
  • konzultácia s dietológom s ochutnávkou jedál
Týždenný kurzu trvá 10 týždňov. Cena kurzu je 200 eur pre nových klientov, pre klientov, ktorí už absolvovali aspoň jeden Redukčný kurz je cena s 10% zľavou 180 eur.
Víkendový kurz trvá 8 týždňov. Cena kurzu je 84 eur pre nových klientov, pre klientov, ktorí už absolvovali aspoň jeden Redukčný kurz je cena s 15% zľavou 72 eur.
Redukčný kurz je rekondičný program pre každého, kto by chcel znížiť svoju hmotnosť, spevniť svaly, zlepšiť celkovú kondíciu.
Bližšie informácie získate na: centrumzdravia@snop.sk
Akékoľvek zmeny je možné dohodnúť si individuálne.
V prípade záujmu o redukčný kurz je  potrebné vyplniť formulár.

Formulár: Redukčný kurz

Meno a priezvisko:
Telefonický kontakt:
Vaša e-mail adresa:
Dátum a hodina kurzu:
Akcie a novinky nemocnice:info
Darujme si pomoc:
OBJEDNAŤ SA
Redukčný kurz


Súvisiace odkazy: redukčný kurz alebo hľadajte viac redukčný kurz
Objednávanie na redukčný kurz - Objednávanie na redukčný kurz

Objednávanie na redukčný kurz

V prípade záujmu o redukčný kurz je  potrebné vyplniť formulár. ###form### ...

Objednávanie - Objednávanie na aktivity Centra zdravia

Objednávanie

Objednajte sa na cvičenia:   TELOCVIČŇA BAZÉN PLÁVANIE PRE DETI Cvičenie na chrbticu Aquaaerobik Plávanie pre deti počas týždňa Pilates Aquafitness Plávanie pre deti počas víkendu Fit lopty Aquaaerobik pre seniorov       Cvičenie pre tehotné Redukčný kurz MASÁŽE Redukčný kurz   Klasická masáž Cvičenia pre deti - skoliotikov   Reflexná masáž Cvičenie na chrbticu - ... ...

Rozvrh hodín - Objednávanie na aktivity Centra zdravia

Rozvrh hodín

... 15-16 16-17 17-18 18-19 19-20 20-21 Pondelok Medical Pilates - kurz   Cvičenie na chrbticu - seniori Cvičenie na  chrbticu Medical Pilates - skupinový Medical Pilates - skupinový Redukčný kurz x Utorok Medical Pilates - kurz   Zdravý chrbát, zdravé nôžky - deti Cvičenie pre tehotné  - zdravotné Fit lopty Redukčný kurz Redukčný kurz x Streda Medical Pilates - kurz   SM Systém ...