Artroskopia kolena
Objednajte saKolenný kĺb patrí medzi najčastejšie zranené kĺby. Pri poškodení kolena dochádza k opakovanému chronickému opuchu a bolesti, kedy býva obmedzená pohyblivosť a je prítomná citlivosť na záťaž. Najrizikovejšou aktivitou opotrebovania kolena je šport. Často sa vyskytujú opakované ľahšie zranenia, no tiež aj závažné, ktoré si vyžadujú aj chirurgickú intervenciu. Najčastejšie dôvody pre artroskopiu kolena bývajú potvrtnutia so zakrvácaním, poškodenie meniskov, bočných väzov aj predného ale aj chrupavky, vyskakovanie jabĺčka či degeneratívne zmeny. Artroskopia je diagnosticko-liečebná operácia, ktorej výhodou je rýchla rehabilitácia a malé jazvy.
Rehabilitácia po takejto operácii je nevyhnutnou súčasťou správneho zhojenia danej časti a treba s ňou začať okamžite. V prvej fáze rehabilitácie je dôležité pacienta naučiť izometrické zapájanie quadricepsu, pričom sa koleno snaží zatlačiť do podložky. Počas druhej fázy je dôležité dbať na zvyšovanie rozsahu a zlepšenie pohybov v kolennom kĺbe. Počas rehabilitácie je vhodné skombinovať cvičenie ale aj elektroliečbu, pre prinavrátenie niektorých motorických funkcii. V tretej fáze je dôležité poznať pacientove limity a začať s postupným zaťažovaním v rôznych polohách s využitím pomôcok ako je theraband, overball. Na začiatku je dôležité nadobudnúť svalovú silu a potom je vhodné pracovať na svalovej dynamike.
Rehabilitácia po takejto operácii je nevyhnutnou súčasťou správneho zhojenia danej časti a treba s ňou začať okamžite. V prvej fáze rehabilitácie je dôležité pacienta naučiť izometrické zapájanie quadricepsu, pričom sa koleno snaží zatlačiť do podložky. Počas druhej fázy je dôležité dbať na zvyšovanie rozsahu a zlepšenie pohybov v kolennom kĺbe. Počas rehabilitácie je vhodné skombinovať cvičenie ale aj elektroliečbu, pre prinavrátenie niektorých motorických funkcii. V tretej fáze je dôležité poznať pacientove limity a začať s postupným zaťažovaním v rôznych polohách s využitím pomôcok ako je theraband, overball. Na začiatku je dôležité nadobudnúť svalovú silu a potom je vhodné pracovať na svalovej dynamike.