Využitie kineziotejpingu pri bolestiach chrbtice

Čo je kineziotejping?

Kineziotaping je terapeutická metóda, ktorá sa používa ako podporná liečba pri akútnych alebo chronických problémoch, pôsobí na naše svalstvo, úpony, kĺby, fascie, kožu, cievny a lymfatický systém pomocou špeciálnych tejpovacích pások. Danú metódu vymýšlal približne 7 rokov japonský lekár Kenzo Kase.

Indikácie

-          Distorzia (opuchy), kontuzia, klbne instability

-          Neuralgie

-          Skolióza (chybné držanie tela)

-          Deformity nohy (hallux valgus)

-          Entezopatie, burzitídy (tenisový lakeť)

-          Úžinové syndrómy (karpálny tunel)

Kineziotejp nám pomáha zkrátiť dobu hojenia, tým urýchliť rekonvalescenciu a rehabilitáciu, limituje možnosť ďalšieho úrazu a slúži ako prevencia proti poraneniam.

Kontraindikácie

-          Hnisavé kožné prejavy

-          Bradavice

-          Otvorené rany

-          Akútne trombózy

-          Ekzémy

Bolesti chrbtice

Musíme si uvedomiť, že bolesti chrbta sú symptómom a nie samotnou chorobou ako si väčšina ľudí myslí. Medzi najčastejšie príčiny bolesti chrbta je degenerácia medzistavcových platničiek, čiže sa časom alebo zlou manipuláciou s chrbticou platničky opotrebúvajú. Tým pádom ich hlavná funkcia, čím je tlmenie nárazov sa zhoršuje. Bolesti chrbta môžeme pociťovať v krčnej oblasti, hrudnej oblasti, bedrovej oblasti, v sakroiliakálnom sklbeni a kostrče.

Spomínanou metódou dané bolesti môžeme ovplyvniť ale musíme to brať ako doplnkovú liečbu.

Bez pravidelného cvičenia pod dozorom fyzioterapeuta alebo fyzikálnej terapie sa bolesti a príčiny bolesti samotnými tejpovacími páskami nezbavíte.

Autor: Bc. Magdaléna Abrahámová - fyzioterapeut