Som pacientSom klientNemocnicaInfošnopky

Pilates

 


„Po 10 hodinách sa budete cítiť lepšie, po 20 hodinách tak budete aj vyzerať  a po 30 hodinách získate úplne nové telo
."
Joseph Pilates

Pilates
je pohybové cvičenie využívajúce série samostatných cvičení, ktoré podporujú nadobudnutie sily, pružnosti, kondície a koncentrácie. Pilates je pomalé cvičenie zamerané na formovanie tela. Individuálne aj skupinové kurzy vedie naša fyzioterapeutka s dlhoročnou praxou. 

Pri každom pohybe si budete aktivizovať myseľ, vybudujete a zdokonalíte si systém vnímania vlastného tela. Čas, ktorý venujete cvičeniu, Vám ubehne rýchlo a príjemne.
  • Precvičíte si celé telo
  • Nepreťažujete kĺby
  • Telo sa natiahne a posilní
  • Zdokonalíte si systém vnímania Vášho tela
Cvičenie je vhodné na:
  • prevenciu osteoporózy
  • prevenciu bolesti chrbtice
  • na posilnene a zoštíhlenie svalstva
Pilatesovu metódu cvičíme aj v individuálnych kurzoch v malej telocvični, do počtu 4 osôb.

Fyzioterapeut  tak môže prispôsobiť cvičenie individuálnu cieľu a osobitým potrebám tela každého cvičenca.

Aktuálny rozvrh

Objednajte sa

Formulár: Pilates

Meno a priezvisko:
Druh cvičenia:
Dátum cvičenia:
Čas cvičenia:
Počet osôb:
Telefonický kontakt:
Forma účasti:
Číslo kupónu, ak ho klient má:
Poznámka:
Váš e-mail:
Akcie a novinky nemocnice:info
Darujme si pomoc:
OBJEDNAŤ SA
Pilates


Súvisiace odkazy: pilates alebo hľadajte viac pilates
Cvičenia v telocvični - Cvičenia na chrbticu,  Cvičenia pre skoliotikov, Cvičenia pre tehotné v telocvični, Pilates, Medical Pilates.

Cvičenia v telocvični

Všetky cvičenia prebiehajú v priestoroch nemocnice ŠNOP pod odborným dohľadom fyzioterapeutov s akreditáciami a certifikátmi v danej problematike a sú zamerané na podporu Vášho zdravia s možnosťou individuálnej konzultácie. ...

Objednávanie - Objednávanie na aktivity Centra zdravia

Objednávanie

Objednajte sa na cvičenia: ... ... DETI Cvičenie na chrbticu Aquaaerobik Plávanie pre deti počas týždňa Pilates Aquafitness Plávanie pre deti počas víkendu Fit lopty Aquaaerobik pre ... ... Reflexná masáž Cvičenie na chrbticu - seniori   Lávovými kameňmi Pilates Medical skupinový   Klasická masáž s teploliečbou Pilates Medical  kurz   Lymfodrenážna masáž SM systém     Objednávanie ... ...

Pilates Medical - Edukácia a LTV zameraná na odstraňovanie svalovej dysbalancie

Pilates Medical

Medical Pilates je terapeutický systém špeciálnych rehabilitačných cvičení zameraných na prevenciu a liečbu porúch pohybového aparátu v každom veku. Medical Pilates kombinuje Pilatesove techniky s modernou rehabilitačnou medicínou. Normal ... ... New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} ...