Cvičenie FLEXI BAR
FLEXI-BAR je jednoduchý a účinný spôsob posilňovania a formovania svalstva. Využíva sa na tréning vrcholových športovcov, ako aj rehabilitujúcich pacientov pod dozorom fyzioterapeutov.
Aktívne rozkmitaný FLEXI-BAR pasívne posilňuje vnútorné svalstvo, celé telo reaguje na chvenie a prirodzeným spôsobom pracuje proti vibráciám čím sa zamestnávajú hlboké a stredné chrbtové svaly, driekové svaly a svaly panvového dna.
Na stiahnutie:
clipflexibar.pdf [152.4 kB] application/pdf
Neprehliadnite
Pridané nové cvičenie na chrbticu
Važení klienti,na základe Vašich požiadaviek sme pre Vás pridali hodinu - Cvičenie na c ...
NOVINKA - kurz SM systém zameraný na odstraňovanie bolesti chrbta
Vážení klienti,v sobotu dňa 26.5. od 9,00 do 12,00 plánujeme pre záujemcov uskutočniť kurz nov ...